Las frases más interesantes sobre la salud y la moderación

Las frases más interesantes sobre la salud y la moderación

15 cit.
Cuando todo va mal muchas veces nos consolamos con la salud. Desafortunadamente, en los últimos años, el mundo parece estar cada vez más dividido en partes opuestas, orientadas hacia el exceso, y la salud se va al traste, dejando claro que la fórmula de la salud no está en lo demasiado o en lo poco, sólo en la moderación. A continuación una selección de frases sobre la importancia de la moderación para la salud.

“Nadie puede ser sensato con el estómago vacío.”

George Eliot

“El rico come, el pobre se alimenta.”

Francisco de Quevedo

“Dime lo que comes y te diré quién eres.”

Anthelme Brillat-Savarín

“La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer.”

Mark Twain

Del libro: Ojo de oro

“El maestro de la alimentación es el ayuno.”

Alejandro Jodorowsky

“Nuestras vidas no están en manos de los dioses, sino en manos de nuestros cocineros.”

Yutang Lin

Del libro: Sea Libre Donde Este

“La comida no sólo alimenta mi cuerpo, sino que también alimenta mi alma, mi consciencia y mi espíritu.”

Thich Nhat Hanh

“Más vale, quedar hoy con ganas, que enfermo mañana.”

“El glotón es el sujeto menos estimable de la gastronomía, porque ignora su principio elemental: ¡El arte sublime de masticar!”

Honoré de Balzac

“Según lo que se come y lo que se bebe es lo que se hace y se piensa. El pensamiento es hijo del estómago.”

Enrique López Albújar

“La alimentación es vida, y la vida no debe separarse de la naturaleza.”

Masanobu Fukuoka

“Para buena salud, poca cama, poco plato, y mucha suela de zapato.”

“Beber con medida, alarga la vida.”

“Bebe poco y come asaz, duerme en alto y vivirás.”

“Come poco y cena más poco, que la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.”

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