“La única manera de conservar la salud es comer lo que no quieres, beber lo que no te gusta, y hacer lo que preferirías no hacer.”
Mark Twain

“Los únicos alimentos sanos son aquellos que no coge la red ni el cepo.”
William Blake

“Una persona natural puede lograr una dieta correcta porque su instinto esté trabajando en un orden idóneo. Está satisfecho con la comida sencilla: es nutritiva, sabe bien y además es una útil medicina diaria. La alimentación y el espíritu humano están unidos.”
Masanobu Fukuoka

“Vino puro y ajo crudo, hacen andar al mozo agudo.”

“Olla con jamón, tocino, vaca y gallina, alimento y medicina.”