Frase de Christopher McDougall
“Sabía que el ejercicio aeróbico era un antidepresivo poderoso, pero no me había dado cuenta de que podía tener un efecto tan profundo a la hora de estabilizar el estado de ánimo y de contribuir a la —odio usar esta palabra— meditación. Si uno no encuentra las respuestas a sus problemas después de correr durante cuatro horas, es que no va a encontrarlas.”
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Frases célebres
libro (Nacidos para correr: La historia de una tribu oculta, un grupo de superatletas y la mayor carrera de la historia)
28/08/2012 a las 14:07 Valoración mediaVota aquíCuriosidades 502
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Comentarios sobre la frase
Frases afines- De la película: La liga de los hombres extraordinarios
“La gran mayoría del pueblo, es por naturaleza y criterio de índole tan femenina, que su modo de pensar y obrar se subordina más a la sensibilidad anímica que a la reflexión. Esa sensibilidad no es complicada, por el contrario es simple y rotunda.”
- Del libro: El nombre del viento
“El problema más despiadado al que se enfrentaban a diario era el aburrimiento.”
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