“Ten el valor de la astucia que frena la cólera y espera el momento propio para desencadenarla.”
Gengis Kan

“El hombre debería aprender a mantenerse ecuánime. Con el fuego de la ira, a sus inferiores los hace superiores a sí mismo.”
Ralph Waldo Emerson

“Aprendamos a aumentar la continencia, a enfrentar la demasía, a templar la gula, a mitigar la ira...”
Lucio Anneo Séneca

“Si la cólera no se contiene nos hará más daño que la injuria que la provocó.”
Lucio Anneo Séneca

“Dominar la cólera, tiene más mérito que batirse en duelo por no haberla dominado.”
Ignacio Manuel Altamirano