La presencia del budismo: las enseñanzas de Tich Nhat Hanh

“La compasión, el amor y la sabiduría son las cualidades más importantes para oponerse a las injusticias y a las causas que producen dolor y sufrimiento humanos.”
Kalama Sadak

La mayoría de los problemas surgen en función del comportamiento mental. Hemos “naturalizado” muchos pensamientos y actos como si en verdad fueran parte intrínseca de nuestra constitución. El ser humano se guía por patrones mentales sustantivos que resultan de las percepciones, preconceptos, ideas, pensamientos y creencias a los cuales se ha... (continúa)(seguir leyendo)
Kalama Sadak

“Se dice que para conocer una sociedad es suficiente visitar tres lugares: sus cárceles, sus hospitales y sus mercados. En esos espacios se sintetiza la cultura y el modo de ser de la gente, y se manifiesta la calidad de vida social. Es ahí donde la infamia y el potencial de destrucción de los tres venenos se observan en su máxima expresión.”
Kalama Sadak

“El sujeto de conciencia atenta se convierte en un testigo, en un observador neutral, de los nudos internos de sufrimiento y confusión, dejando de alimentarlos. Así pues, asumir la conciencia conlleva el ejercicio de darse cuenta de lo que está uno pensando, sintiendo y haciendo.”
Kalama Sadak

“La práctica de la observación implica dar la bienvenida a cualquier sensación, pensamiento, imagen o emoción a la vez que detiene la producción de deseos y disminuye las añoranzas y expectativas, con lo que se reeduca la mente iniciando así el largo recorrido de evitar apego y aversión.”
Kalama Sadak