Cómo defenderse de los ataques verbales

“Los agresores prefieren enfrentarse a personas que ignoran el poder que poseen. La gente agresiva no suele buscar pelea, sino que quiere vencer sin involucrarse personalmente. Para eso busca una víctima fácil. Los agresores experimentados detectan enseguida a la víctima adecuada que les asegurará la victoria. El agresor reacciona de forma...” (continúa)(seguir leyendo)
Barbara Berckhan

“El comentario monosilábico —¡mira vos!, ya veo, ¡qué pena!, ¡no me
digas!,¡vaya, vaya! — es una respuesta mínima para ahorrar energía. Resulta especialmente adecuado para quienes se quedan mudos y sin recursos ante una burla. Haga un punto y aparte detrás de su réplica monosilábica aunque esté tentado de añadir algo más.”
Barbara Berckhan

“En realidad, todos somos invencibles, porque somos capaces de dejar de lado cualquier zapato apestoso. Podemos procurar que un ataque no nos afecte. Con ello habremos llegado al grado máximo en el arte de la autodefensa, comparable al cinturón negro, a la capacidad de mantener un ataque a distancia.”
Barbara Berckhan