Sub7
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“La mente está compuesta de todas nuestras experiencias conscientes: pensamientos, emociones, percepciones, recuerdos, sueños, fantasías y demás.”
“La práctica de la observación implica dar la bienvenida a cualquier sensación, pensamiento, imagen o emoción a la vez que detiene la producción de deseos y disminuye las añoranzas y expectativas, con lo que se reeduca la mente iniciando así el largo recorrido de evitar apego y aversión.”
“Así como las sensaciones de los sentidos dominan el cuerpo, la ignorancia mora en todas las emociones aflictivas. Por tanto, todas las emociones aflictivas se vencen al vencer la ignorancia.”
“La educación emocionalmente inteligente enseña al niño a tolerar la frustración y a comprender y aceptar que los demás también tienen necesidades y derechos.”
“Es esencial que entiendas que las emociones aparecen, perduran y acaban desapareciendo.”
“Cuanto más cerca se sienta emocionalmente una persona de otra, más cerca de ella se situará.”
“Inteligencia es la capacidad de dirigir bien el comportamiento, eligiendo las metas, aprovechando la información y regulando las emociones.”
- Del libro: Rascar donde no pica
- De la película: Cashback
“La emoción de hacer algo que no debes hacer junto con las consecuencias que enfrentarás si te atrapan son tan fuertes que suelen alejar a otros de su propio arte.”
- De la película: La huérfana